
En estos días en que hemos permanecido en casa, una de las cosas que mas extrañamos fueron los espacios verdes al aire libre, y seguramente añoraste tener un jardín dentro de casa.
Es un hecho comprobado por diferentes estudios que las áreas verdes ayudan a reducir el estrés y angustia, ademas de brindar bienestar y mejorar la calidad de vida de las personas, viven con menos angustia mental y mayor satisfacción.
Estar conectado con la naturaleza relaja, ayuda a reflexionar, fomenta las capacidades afectivas, favorece nuestra mente, y por lo mismo, reduce la angustia y estrés, ayudando a mejorar nuestra salud y bienestar emocional.
De esta cuarentena podemos aprender que para tu nuevo proyecto de construcción consideres diseñar una casa con jardines interiores y áreas verdes, no sólo aumentará el valor de tu inmueble, sino que también favorecerá tu salud mental.